Du simple petit vaisseau disgracieux aux varices, les jambes sont souvent malmenées par des problèmes veineux. On en parle peu et pourtant cette maladie, que l’on qualifie de familiale et non de génétique car on ne connaît pas son origine, touche et complexe plus d’une femme. Que ce soit une simple question d’esthétique ou un […]
Une alimentation saine pour une peau saine. Une alimentation saine et équilibrée, roche en fruits et légumes, vous apporte kes vitamines et antioxydants nécessaires à préserver votre peau et ceux, dès votre plus jeune âge. Si ces apports ne suffisent pas, vous pouvez opter pour des compléments alimentaires enrichis en antioxydants, en zinc, cuivre et […]
Les bras, ce ne sont pas vraiment les membres auxquels on pense quand on va à la salle de sport et pourtant, un jour, nous nous réveillons avec cet aspect « chauve-souris »… Pour cela, il faut commencer par comprendre l’anatomie de l’arrière des bras. La peau, le muscle et la graisse. L’arrière des bras a tendance […]
Selon les principes de la médecine chinoise, l’équilibre du corps repose sur la circulation de l’énergie. Acupuncture et autre discipline regorge de ressources thérapeutiques destinées à rétablir l’harmonie au sein des flux d’énergie. La médecine chinoise s’intéresse à la communication entre les différentes fonctions organiques. Selon ce principe, la maladie résulte de blocages ou de […]
Les points noirs se situent le plus souvent sur le front, les ailes du nez et le menton et sont très difficiles à déloger. Voici toutes les astuces soin qu’il vous faut pour en venir à bout et prévenir leur apparition. Les points noirs, qu’est-ce que c’est exactement ? C’est un amas de graisse qui vient […]
Les médecines douces ou médecines alternatives sont celles qui n’utilisent pas de médicaments et de molécules chimiques pour soigner. Il existe un très grand nombre de médecines douces qui s’appuient chacune sur une philosophie particulière. Les médecines manuelles telles que l’ostéopathie ou la chiropraxie sont des médecines douces qui abordent le corps dans sa globalité. […]
Tous les jours, les femmes tentent de camoufler leurs cernes et leurs poches sous les yeux. Pourquoi ? Car un regard reposé rajeunit. D’où viennent ces signes de fatigue? Comment les atténuer ? La peau autour des yeux est bien plus fragile que celle du reste du visage et continuellement mobilisée. Voilà pourquoi dès 30 ans, cette zone reflète les […]
Vous avez remis de l’ordre dans votre alimentation, c’est très bien mais il est indispensable de pratiquer une activité physique pour retrouver la forme. Après les fêtes et donc, les excès, il est difficile de retrouver la motivation. Voici quelques conseils simples mais efficaces pour retrouver le chemin de la course à pied, des abdos […]
Comme tout le monde pendant les fêtes de fin d’années, nous nous autorisons tous les excès, surtout alimentaires. Il est donc essentiel de s’imposer une cure détox pour retrouver un mode de vie sain et se débarrasser des kilos superflus. Voici quelques conseils pour éliminer les toxines et démarrer 2016 en forme. La détoxication de […]
La cellulite touche quasi toutes les femmes de toute génération. Les capitons s’installent généralement de manière durable, c’est la cellulite fibreuse. Quel type de cellulite ? La cellulite adipeuse : elle est molle, indolore et souvent due à une surcharge pondérale. La cellulite aqueuse : assez souple au toucher, elle est présente chez des filles minces. Elle est liée à […]
Cette nouvelle technique de médecine esthétique développée Outre-Atlantique est de plus en plus utilisé dans certains pays et arrive en Europe. Le successeur du Botox® s’impose peu à peu comme LA nouvelle technique contre les rides. Depuis dix ans, le recours aux techniques de médecine esthétique s’est banalisé en France, et tout particulièrement les injections […]
La culotte de cheval est un véritable problème qui touche de nombreuses femmes. Les hormones agissent sur les cellules graisseuses. Quelles sont les solutions fonctionnant le mieux et comment lutter contre la culotte de cheval ? Qu’est ce que c’est ? Chez les femmes, le tissu adipeux situé dans la partie basse du corps commence […]
