Routine peau mixte : les soins et traitements adaptés
La peau mixte associant à la fois des caractéristiques de peaux grasses, de peaux sèches et de peaux normales, nécessite des soins et traitements précis et adaptés. Nous vous expliquons comment en prendre soin !
Comment reconnaître une peau mixte ?
La peau mixte se reconnaît de suite en ayant un excès de sébum au niveau de la zone T, soit le nez, le menton et le front. Concernant le reste du visage, notamment la peau des joues, elle est normale ou sèche. Vous pouvez facilement faire le test pour savoir si vous avez une peau mixte. Munissez vous d’une feuille de papier de soie et placez-la sur votre visage. Si le papier présente des traces grasses aux endroits de la zone T et pas ailleurs, c’est que vous avez une peau mixte. La peau mixte peut également se reconnaître avec des pores relativement dilatés sur la zone T.
Quelles sont les causes d’une peau mixte ?
La peau mixte est une des peaux les plus répandues, notamment à cause des facteurs internes et externes, tels que :
- changements hormonaux : en effet, lors de l’adolescence, la peau aura tendance à être plus grasse à cause de l’augmentation des taux d’hormones. C’est pourquoi il est assez compliqué de contrôler cet aspect “gras” de la peau lorsqu’il résulte de ce facteur, car il s’agit de sa physiologie.
- facteurs environnementaux : le milieu qui nous entoure joue également un rôle concernant notre peau. En effet, un climat trop sec ou trop humide peut perturber l’équilibre de la peau et ainsi engendrer une peau mixte.
- une mauvaise routine soins : le fait d’utiliser des soins non adaptés et particulièrement agressifs, joue un rôle très négatif sur l’état de la peau. En effet, il faut éviter les soins contenant des huiles minérales et des silicones.
Quels sont les soins adaptés à une peau mixte ?
Chaque peau ayant sa particularité, se doit d’être chouchoutée avec des produits qui sont adaptés à ses particularités, c’est pourquoi pour une peau mixte il faut opter pour ces soins :
- soins doux : il est primordial d’opter pour un démaquillant et un nettoyant doux pour une peau mixte. De plus, pensez à nettoyer votre peau matin et soir pour éliminer tous les excès de sébum et impuretés.
- Hydratation : même si vous observez de l’excès de sébum sur la zone T, il est important de l’hydrater au quotidien pour maintenir sa bonne santé. Il faut ainsi opter pour des soins hydratants légers.
- Gommage : en plus des soins doux et de l’hydratation, vous pouvez une fois par semaine après votre nettoyage réaliser un gommage purifiant ou exfoliant. Il permettra de réguler l’excès de sébum présent sur la zone T et de lisser le grain de peau.
Quelle est la routine idéale d’une peau mixte ?
Il est important d’adapter une bonne routine pour à la fois équilibrer les zones grasses et les zones sèches du visage. Voici les étapes :
- Double nettoyage : dans un premier temps utilisez un nettoyant à base d’huile pour enlever le maquillage et les impuretés grasses. Par la suite, utilisez un nettoyant à base d’eau pour purifier la peau et éliminer les résidus.
- Exfoliation : par la suite, utilisez un exfoliant 1 à plusieurs fois par semaine pour éliminer toutes les cellules mortes et prévenir les pores obstrués. Privilégiez un exfoliant chimique pour une action plus douce
- Tonification : pour équilibrer le pH de la peau, appliquez un tonique sans alcool pour éviter de davantage dessécher les zones sèches de votre visage.
- Sérum : pour les peaux mixtes, il faut privilégier un sérum à la vitamine C pour favoriser l’éclat de la peau et une protection antioxydante.
- Crème hydratante ciblée : comme évoqué auparavant, il faut utiliser une crème hydratante, même sur la zone T, en insistant sur les parties les plus sèches
- Protection solaire : n’oubliez pas d’appliquer un écran solaire avec un SPF assez élevé (SPF30 ou SPF50).
Quels traitements de médecine esthétique sont adaptés à une peau mixte ?
- Hydrafacial : le traitement hydrafacial permet de nettoyer, d’exfolier et d’hydrater la peau. Il est intéressant pour les peaux mixtes, car c’est un traitement qui peut être personnalisé pour les différentes zones du visage.
- Microneedling : ce traitement permet à la fois de stimuler la production de collagène et de réguler la production de sébum. Il permet ainsi aux peaux mixtes d’améliorer leur texture générale et d’équilibrer les différentes zones.